Cuando se va acercando el verano, además de querer perder peso, queremos eliminar la celulitis. Este problema lo padecen mujeres de todo tipo, independientemente de su complexión corporal, e incluso los hombres.
3 de abril del 2018
Cuando se va acercando el verano, además de querer perder peso, queremos eliminar la celulitis. Este problema lo padecen mujeres de todo tipo, independientemente de su complexión corporal, e incluso los hombres.
19 de marzo del 2018
Las manchas en la piel son el resultado de la diferente distribución de la melanina y las células que la producen, los melanocitos. La melanina es el pigmento que nos protege de los rayos solares, por tanto, al exponernos al sol los melanocitos segregan más melanina.
5 de marzo del 2018
Las alergias, también llamadas reacciones de hipersensibilidad, son respuestas exageradas del sistema inmunológico (las defensas de nuestro organismo) al entrar en contacto con determinadas sustancias, llamadas alérgenos. Su aparición se recrudece en primavera, porque uno de los grupos de alérgenos más frecuentes son los pólenes, células reproductoras de las plantas que proliferan durante esta estación. Otros agentes alérgenos son los hongos ambientales, los ácaros de polvo y los epitelios de algunos animales como los perros, gatos, caballos y roedores. También pueden generar reacciones alérgicas determinados alimentos o fármacos y la picadura de insectos como abejas o avispas.
19 de febrero del 2018
Son muchos los problemas que pueden surgir en esta parte del cuerpo y, a su vez, son numerosas las causas que los originan. Inciden desde factores genéticos hasta el clima. Estos factores no los podemos controlar, pero sí otros muchos. Por eso, a continuación, apuntaremos algunas ideas que están en nuestra mano para prevenir dolencias y mantener nuestras articulaciones lo más sanas posible.
15 de enero del 2018
Se acerca el final de año, y por estos días es inevitable que hagamos un balance de lo que ha sido para nosotros el año que termina. Algunas de las cosas que queríamos conseguir, las tenemos, otras no. Es inevitable, también, que nos planteemos “buenos propósitos” para el año que empieza.
1 de enero del 2018
Hay quien cree que ganar kilos en Navidad es una tradición tan arraigada como comprar regalos o adornar árboles. Las múltiples comidas de celebración a las que hay que asistir y los dulces típicos de estas fechas son los encargados de romper el ritmo y costumbres habituales, desequilibrando el consumo calórico.
18 de diciembre del 2017
Con la Navidad llega la típica y tópica etapa en la que nos dejamos llevar, dejamos de cuidar nuestra dieta del año y acabamos atiborrándonos de comida, sobre todo de dulces: turrones, mazapanes, polvorones, bombones… Pero también marisco o carnes son otros alimentos que hacen que las digestiones pesadas, propiciadas por el exceso de comida, sean la tónica dominante de la Navidad.
4 de diciembre del 2017
Podemos decir que la prevención consta de tres partes: practicar una buena higiene, fortalecer tu sistema inmunitario y cuidarte durante los primeros síntomas. Al igual que muchas enfermedades, adoptar medidas preventivas puede ser la mejor “cura” para un resfriado o una gripe. Puedes prevenir los virus comunes prestando especial atención a tus hábitos de higiene e incluyendo alimentos que mejoren tu inmunidad en tu dieta y estilo de vida. También puedes evitar completamente una enfermedad actuando con rapidez a la primera señal de algún síntoma.
13 de noviembre del 2017
Las manchas y las marcas oscuras de la piel son comunes en algunos individuos. Tales manchas pueden ser causadas por una variedad de factores de salud de la piel. Éstos incluyen la genética, la edad, la dieta y el daño de la piel causado por los rayos UV del sol. Aprende a desvanecer y eliminar las manchas oscuras de la piel y restaurar la apariencia juvenil de tu cuerpo.
30 de octubre del 2017
No es un secreto para nadie: el exceso de sol es perjudicial para la piel, causa lesiones, envejecimiento prematuro y manchas, por eso nunca te expongas demasiado tiempo a la luz solar sin usar protección, de lo contrario podrías causar daño en tu dermis lo que más adelante se puede convertir en una mancha.
